Grafik zajęć fitness

GRAFIK ZAJEĆ W MIESIĄCU WRZEŚNIU 2010
sala klimatyzowana
PLAC STASZICA 1 WROCŁAW
TEL. (71) 321 - 29 - 69 LUB 509-689-081

TYLKO U NAS POŁĄCZENIE NAJCIEKAWSZYCH ZESTAWÓW ĆWICZEŃ

Ostatnia modyfikacja: 01/09/2010
 

 W OKRESIE WAKACYJNYM TZN.  OD MIESIĄCA LIPCA GRAFIK ZAJĘC FITNESS ULEGNIE ZMIANIE.

PROSIMY  O WCZEŚNIEJSZE ZAPISY NA ZAJĘCIA FITNESS.

 

 ISTNIEJE MOZLIWOŚĆ REZERWACJI TELEFONICZNEJ ORAZ SMS-em

RÓWNIEŻ POD NOWYM NUMEREM TEL. 509-689-081


TERMINARZ ZAJĘC FITNESS

GodzPoniedziałekWtorekŚrodaCzwartekPiątekSobota
09:00

___________

_______________

______________

_______________

       YOGA

PILATES (SONIA)**

12:00

YOGA

YOGA

YOGA

YOGA

YOGA

 


16:00

___________

PILATES

(SONIA)

____________

_____________

 _______________

 


17:00

ATC+SUPER BRZUCH         (SONIA)***

ATC, FAT BURNING      

(ELA C)***

____________

PŁASKI BRZUCH, JĘDRNE POŚLADKI     (KAMILA)***

______________

 


18:00

PILATESFIT (SONIA)***

      TBC+SUPER BRZUCH   

   (ELA C)***

______________

ATC+SUPER BRZUCH(KAMILA)***

ATC+SUPER BRZUCH       (SONIA)***

 


19:00

ATC,FAT BURNING  (SONIA)***

_____________

ATC+SUPER BRZUCH   

  (ELA C)***

ATC-CARDIO  (KAMILA)***

TBC, FAT BURNING (SONIA)***

 


20:00

_____________

---------------------- 

STEP+SUPER BRZUCH   

(ELA C)***

PILATES        (SONIA)***

 _______________ 

 


GODZINY ZAJĘC MOGĄ ULEC ZMIANIE !!!!!!!!!!!!!!! 

Poziom zaawansowania ćwiczeń:

*** średni / zaawansowany   

 

 

Terminarz zajęć Nordic Walking

Dzień

Poniedziałek

Wtorek

Środa

Czwartek

Piątek

Sobota

Godzina

 

 

9:00

 

9:00

 

Miejsce spotkania

 

 

Mosty Trzebnickie

*AKTYWNI SENIORZY*

 

Mosty Trzebnickie

*AKTYWNI SENIORZY*

 

Godzina

16:00

 

 

16:00

 

 

Miejsce spotkania

Park Popowicki

 

 

Park Popowicki

 

 

Godzina

17:30

 

17:00

17:30

17:00

 

Miejsce spotkania

Park Zachodni

 

Mosty

Warszawskie

Park Zachodni

Mosty

Warszawskie

 

Godzina

19:00

 

18:30

19:00

18:30

 

Miejsce spotkania

Park Zachodni

 

Mosty Trzebnickie

Park Zachodni

Mosty Trzebnickie

 

 

Mosty Trzebnickie – spotykamy się na parkingu hipermarketu E. Leclerc, przy stacji benzynowej

Mosty Warszawskie – spotykamy się na stacji Shell przy ul. Jaracza

 

 

Zapewniamy sprzęt do Nordic Walking i Gymstick!!!