Sauna infrared to sauna bez pary i z niską temperaturą powietrza, gdzie zamiast tradycyjnych pieców wykorzystywane są promienniki podczerwieni. Badania medyczne wykazały niezwykłe rezultaty zdrowotnego działania promieniowania cieplnego. System powoduje, że organizm wydala nie tylko wodę, ale także tłuszcz (20%), cholesterol, metale ciężkie, kwasy i związki toksyczne.

Szybszy powrót do zdrowia, lepsze krążenie krwi, skóra bardziej jędrna i zdrowa, spadek wagi, lepsza sprawność fizyczna - wszystko to może Ci zapewnić sauna na podczerwień. Promieniowanie podczerwone to po prostu promieniowanie cieplne, które penetruje skórę do głębokości ponad czterech centymetrów i jest z łatwością wchłaniane przez ciało. Sauna na podczerwień oczyszcza skórę i tkanki podskórne ze zbędnych toksyn, czego efektem jest jędrna, czysta i zdrowa skóra. Działanie oczyszczające sauny na podczerwień jest podobne do sauny tradycyjnej, tyle, że bez udziału gorącego powietrza i związanych z tym trudności w oddychaniu.

W trakcie korzystania z sauny na promienie podczerwone ciało nagrzewa się i rozszerzają się naczynia krwionośne. Skutkiem tego jest zwiększenie przepływu krwi i lepsze dotlenienie i ukrwienie tkanek. Skóra czerwienieje, co oznacza, że bogata w tlen krew dociera do miejsc, gdzie często może jej brakować w wystarczających ilościach. Proces ten powoduje również usunięcie z organizmu dużych ilości toksyn, które nie zalegają w głębszych warstwach skóry. Wolna od toksyn, zdrowa skóra wolniej się starzeje.

Najlepsze efekty można osiągnąć przy regularnym stosowaniu - najlepiej dwa a nawet razy w tygodniu. W czasie jednego 30-minutowego seansu organizm spala około 600-800 Kcal.

Sauna powoduje intensywne pocenie się, a przy wyprodukowaniu jednego grama potu organizm spala 0,586 kcal. W związku z głęboką penetracją promieni podczerwonych, w saunie na podczerwień można wypocić od dwóch do trzech razy więcej niż ma to miejsce w przypadku sauny konwencjonalnej. Promienie podczerwone są stosowane na szeroką skalę dla celów medycznych jako środek relaksacyjny i antystresowy. Całe napięcie i stres mogą rozpłynąć się w delikatnym cieple już w trakcie jednej sesji. Z tego sposobu relaksu można korzystać do woli, w każdym momencie, kiedy ma się ochotę na chwilę rozluźnienia.

Lekarze i naukowcy z różnych stron świata potwierdzają, iż regularna terapia wygrzewania i pocenia się w kabinach Infrared przynosi niekwestionowane korzyści dla zdrowia a między innymi:

• zwalczanie cellulitu - Regularne wizyty saunie mają pozytywny wpływ na zmniejszenie cellulitisu. Cellulitis to podobna do żelu substancja składająca się z tłuszczu, wody i zbędnych resztek, lokująca się w fałdach pod skórą. Sauna na podczerwień, powodując intensywne pocenie się, pozwala na pozbycie się części tych niechcianych "śmieci" z organizmu.
• spalanie kalorii i tłuszczu - Pocenie się jest częścią kompleksowego procesu termoregulacji ciała. Podczas pocenia się zwiększa się szybkość bicia serca i przemiana metaboliczna. Proces ten potrzebuje dużej ilości energii. W saunie tej można spalić do 600 kalorii w ciągu półgodzinnej sesji. Dla porównania podczas półgodzinnego biegania spalamy tylko 300 kalorii, półgodzinna jazda na rowerze pozwala spalić tylko 225 kalorii. W saunie spalamy 3 razy więcej kalorii niż podczas joggingu, czy szybkiej gry w tenisa! .
• oczyszczanie organizmy z toksyn – Promienie podczerwieni w saunie infrared eliminuję nadmiar soli i tłuszczu podskórnego. Toksyny takie jak sód, alkohol, nikotyna, cholesterol czy ciężkie metale (kadm, ołów, cynk, aluminium) gromadzą się w ciele z każdym dniem. Ciało eliminuje większość toksyn podczas pocenia się. Ogrzewanie promieniami podczerwieni przyśpiesza ten całkowicie naturalny proces.
• ulga w bólu - promienie podczerwieni w saunie infrared przyspieszają krążenie krwi, przez co organizm otrzymuje więcej tlenu. Podwyższone krążenie krwi zmniejsza stany zapalne, usuwa ból i przyspiesza powrót do zdrowia.
• relaks dla ciała i umysłu - sauny na podczerwień pomagają również lub nawet leczą, w przypadkach bezsenności oraz innych chorób związanych ze stresem.
• korzyści dla skóry - pocenie się w niższej temperaturze uruchamia gruczoły potowe i zwiększa wydzielenie toksyn ze skóry. Wskutek szybszego krążenia krwi skóra wydala zanieczyszczenia i martwe komórki. Podwyższenie ciśnienia krwi prowadzi nie tylko do poprawy zdrowia przy dolegliwościach wewnętrznych, ale również przy chorobach skóry, takich jak łuszczyca, wypryski i blizny. Dobre krążenie to rzecz niezbędna dla gładkiej i jędrnej skóry. Zmniejsza łupież i trądzik, przyspiesza gojenie ran, oparzeń i blizn.
• trening bez wysiłku - system umożliwia utrzymanie dobrej kondycji ciała i muskulatury. Podczas 10-20 minutowej sesji w saunie, Twoje serce zwiększa prędkość bicia od 50% do 75%. Przemiany metaboliczne tym spowodowane są porównywalne do efektów przy ćwiczeniach fizycznych. Przyśpieszony puls jest ekwiwalentem energicznego marszu. Nie występuje jednak porównywalne zwiększenie ciśnienia - dzięki ciepłu naczynia krwionośne są rozszerzone i krew może szybciej płynąć • masaż - wpływ promieni podczerwonych na mięśnie powoduje zmniejszenie napięcia i ich regenerację
• podniesienie wydajności układu sercowo-naczyniowego - ciepło promieniowania ogrzewa głęboko tkanki mięśni i organy wewnętrzne, przez co zwiększa się częstotliwość akcji serca • wspomaga leczenie wielu chorób - chorób skóry, łuszczycy, bóle mięśni, rwy kulszowej, reumatyzmu i artretyzmu
• rozgrzewka dla sportowców - skorzystanie z systemu pozwala na rozgrzanie mięśni i przygotowanie organizmu do wysiłku Infrarozgrzewka przed treningiem: ciepło IR zmniejsza sztywność stawów, powoduje rozciągliwość tkanek kolagenowych, rozgrzewa mięśnie i stawy, zastępując sportowcom tradycyjną rozgrzewkę. Gwarantuje lepszą kondycję, bezpieczeństwo treningu, ochronę przed kontuzjami, zakwaszeniem i bólem mięśni po ćwiczeniach fizycznych.
• kabina dla każdego - z kabiny można korzystać codziennie. Infrasauna jest bezpieczna dla wszystkich osób, które mają kłopoty z krążeniem, chorobami serca i nadciśnieniem

Z sauny na podczerwień NIE POWINNY korzystać osoby w następujących przypadkach:

• mających otwarte rany
• cierpiące na choroby oczu
• po silnych oparzeniach słonecznych
• zabronione jest korzystanie z sauny przez osoby starsze i osłabione, zwłaszcza chore, ponadto kobiety w ciąży i małe dzieci
• dzieci w wieku powyżej 6 lat mogą korzystać z sauny pod nadzorem dorosłych
• w przypadku cierpienia na choroby bezpośrednio związane z temperaturą, należy zwrócić się po poradę lekarską przed skorzystaniem z sauny
• nie korzystać z sauny bedąc pod wpływem alkoholu.

Podczas seansu w saunie potrzebny jest ręcznik oraz klapki!!!!