Opracowany przez Kennetha Coopera, konsultanta programu sprawnościowego amerykańskich kosmonautów. Wszystkie formy ruchu podczas których zwiększa się wymiana tlenowa w organizmie nazywamy aerobowymi.

Pięknie wymodelowana sylwetka i perfekcyjnie gładkie ciało to marzenie wielu kobiet. Mimo stosowania diet i wykonywania uciążliwych ćwiczeń rzadko udaje się pozbyć tłuszcz z miejsc, w których chcemy.

Masaż urządzeniem rolletic stymuluje linie akupunkturowe i połączone z nimi organy wewnętrzne. Pobudza układ limfatyczny, a i tym samym poprawia metabolizm tkanki tłuszczowej.

Zumba to zainspirowana latynoskimi rytmami fuzja tańca i aerobiku.
Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem

Zabiegi na ciało Guam. Guam to pierwsza na świecie, opatentowana metoda, która łączy w sobie cztery naturalne metody, wyszczuplające: algoterapię, aromaterapię, peloidoterapię oraz tzw. body wrap.

Zabiegi złuszczające kwasami- Kwasy Owocowe są stosowane podczas zabiegów kosmetycznych jak i w trakcie leczenia chorób skórnych.

Jest to bezinwazyjne zamykanie rozszerzonych naczynek krwionośnych, wykonywane systemem Mikrokoagulacji Wysokich Częstotliwości (13,56 Mhz) - jest metodą szybką, bezkrwawą...

Mikrodermabrazja jest metodą mechanicznego złuszczania naskórka warstwa po warstwie. Polega na usunięciu-ścieraniu warstw naskórka za pomocą specjalnego urządzenia wyposażonego w głowice ścierające